SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Najlepsza kreatyna na trzeci cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jaka jest jedna z lepszych kreatyn na rynku, ktorą mozna stosować na 3 cyklu. Pierwszą zrobiłem na monohydrat creatin z vitalmaxa, drugi, który jeszcze trwa na olimp creatine xplode powder. Po pierwszej kreatynie nic nie odczułem jak i przed tak i po, natomiast drugi cykl jeszcze sie nie zakonczyl, ale sa wzrosty masy i sily ;) teraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2011-05-15 16:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    ok cos i ja dodam jestem pierwszy raz na trenie i powiem krutko ***....c tren jade dlugi cykl w 12tygodniu do bolda dodalem tren z mixa przeszlem na prope po 4 tygodniach efektown nie widze a samopoczucie jak bym pocpal fete i mial zejscie a na cyklu nie tak ma byc wiec zostaje przy boldzie z tesciem i dodam winko a tren pierwszy i ostatni raz [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 16:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:83 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:38,4 -klatka:nie umiem się zmierzyć -udo:64,5 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-6 30 mg ed razak 8. TRENING:3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2011-05-15 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wypasie suple + dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jednak zadecydowalem się odrzucić mysl o ph wiec zrobie sobie cykl na odżywkach .trening fbw 3dni week . b.t.w 2/1/7-8 HEMO RAGE Black ultra concentrate (292,5g) porcja przed treningiem EAA Xtra (500g) x3 =15g przed tren ,25g po tren. 10g rano BCAA 8-1-1 (500g)5g rano 5g przed tren , 5g po tren Mass mutation (2270 g) czasem jak wypadnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-05-14 18:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-mag CEL

    Post
    Doping

    [...] jestem i tak tego nie widać, a poza tym dopiąłem dobrze dietę, 3 razy w tygodniu aeroby, no i nie jej w ogóle słodyczy, które uwielbiam... :) Nie liczę że zrzucę fat na cyklu, ale może go nie przybędzie. Redukcję zrobię na wakacjach.:) Środek wybrałem taki pośredni, nie śpieszy mi się to tych mocniejszych jak m-drol, a ten cykl robię na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-05-14 17:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW MASA do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to odebrać, bo faktycznie po raz kolejny nie wyraziłem się 100 procentowo jasno. CM, który liczę procentowo jest ciężarem maksymalnym osiągniętym w poprzednim 8 tygodniowym cyklu FBW i nie jest tym samym co CM dla 1-3 powtórzeń. Jest to ciężar maksymalny dla 10 powtórzeń - zgodnie z założeniami mojego FBW. Trudno mi powiedzieć jakie są moje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2011-05-14 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-mag CEL

    Temat
    Doping

    Witam Zaczynam cykl na ph P-mag z CEL. Cykl będzie trwał 30dni po 50mg ed. Mam dwa pytania, jedno do ludzi którzy brali ten środek, jak efekty, saidy i co z blokiem/libido. Drugie tyczy się odbloku, czy po takim cyklu brać cloma czy booster np. daa czy 6 bromo. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 103 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 65 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-05-14 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez sens ale wracając do HCG walnij teraz chociaż po 500 j co 2 dni w sumie z 1500-2000j po samym cyklu ***nij 500j ed przez 10-14 dni i starczy co do samego odbloku HCG powinno być obowiązkowo do każdego cyklu. jest olbrzymia różnica !

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17903 Data: 2011-05-14 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Temat
    Doping

    witam planuje taki cykl 1-4 eod 50mg antek 1-10 e7d 350mg deca 1-12 e3d 300mg mix 12-14 mostek z mixa może wino czy beda duze spadki po antku? diete mam dopieta. I czy nie bedzie zastoju po antku? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 80 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 43 Staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-05-14 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl był dobrze ułożony , nie musiałem propa z winem na raz a skoro na cyklu zdobyłem 13kg z samego propa , to sądze ze było idealnie. piramidki z winka tez nie musialem robic. To moj nei 1 cykl nei mialem nigdy problemów z ukladaniem cyklów.to ze jzu nei pisalem ze wbijałem miedzy 50 mg a 100mg po 75mg to nei oznacza ze tak nei bylo,.Poprostu nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17903 Data: 2011-05-13 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem po jednym cyklu na Monohydrat'cie. W tym roku będę miał 18 lat, ćwiczę ponad 1,5 roku tylko czasami nie systematycznie - zdarzają się tygodnie kiedy jestem tylko jeden dzień na siłowni, i tu moje pytanie: Czy mogę bezpiecznie wziąć nitrobolona? Czy takie dawkowanie jest dobre? DT: mono rano, nitrobolon 30min przed treningiem, od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-05-13 17:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o kreatyne

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ktorych przekroczyc sie nie da, jednak faza ładowania pozwoli nam na uzyskanie max poziomu kratyny w organizmie szybciej, a co za tym idzie - wykorzystamy na maxa nasz cykl. Do tego po pieciu pierwszych dniach do konca cyklu szamamy 5g dziennie, jest to dawka nawet z malym nadmiarem na podtrzymanie maxymalnego poziomu kreatyny w organizmie, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2011-05-13 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o kreatyne

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] niej przymierzasz ... co do tego jakie beda efekty ... to jest uzaleznione nie od suplementu a od tego jak trenujesz a przede wszystkim jak sie odzywiasz... co do pierwszego cyklu nie przekraczalbym dawki 10g dziennie (ewentualnie jak miales napisane przez kolege faze nasycenia czyli przez 5-7 dni dawke zwiekszona 20g).. cykl bym zrobil okolo 8 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2011-05-13 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi 80kg 8. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Wegle Aminostar 6kg + 360 kapsów 4x dziennie, dieta 4 posilki dziennie. Waga początkowa:65kg po koncu cyklu 72. Od ostatniego cyklu minelo:4 miesięce. 9. TENDENCJA DO CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczuply 13. STAN ZDROWIA:Jak najbardziej OK :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2011-05-13 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaps dziennie i raczej zadnych jazd nie mialem,na poczatku moze troche,czasem cos bolalo ale przeszlo.Moze ktos dal m-drola do puchy:) bo 10 kg masy to dosc duzo jak na epi. Ja razem z eq-plex przytylem jakies 6 kg a sila na laweczce o 15 kg do przodu. Pojutrze koncze cykl to zobacze jakie bede sidy po cyklu ale wydaje mi sie ze beda nie wielkie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2011-05-13 09:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest na glukozę, która powraca do tkanki mięśniowej, jako paliwo do dalszej pracy. Cykl glukozowo-alaninowy. jesli spozyjesz syntetyk - Twoje bcaa zostana oszczedzone - do cyklu zostana wciagniete te aminki ktore juz sa we krwi - te z prochu wiec wydaje sie prosta odpowiedz! ale? czy na pewno masz puste zbiorniki glikogenu czy robisz trening [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 01:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie straszne jazdy jak zejscie po speedzie albo cos w tym rodzaju. Epi firmy Chaparral labs. teraz zmniejszyłem dawke do 20 mg ed i jest dużo lepiej ale nie wiem czy taki cykl wogóle mi cos da :/. z góry dzieki za odpowiedz. Profilaktyka na cyklu: esseliv forte , omega 3, magnez, czosnek , glukozamina. Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 102 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2011-05-12 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cyklon

    Post
    Doping

    chodzby dla tego , ze na 100 osob ktore daja tescia na pierwzzy cykl jest moze 10% osob, ktore robia to poprawnie , zreszta sa srodki ktore nie powoduja takiego zamieszania w ukladzie hormonalnym jak testosteron czyt: oxandrolon, winstrol , primka , przy podaniu tescia i zlym odbloku ciezko jest potem szybko wrocic do normalnosci , i nie mam tu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-05-12 19:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na poprawe metabolizmu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.zdj - jutro postaram sie dodac. wiek 20 waga/wzrost 79/178cm 4) staż treningowy :3 miesiace 5) cel cyklu :redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy : nie 7) stosowane wcześniej spalacze : nie Dieta + nie mam typowej akrteczkowej diety. Natomiast jem duzo warzyw zwalszcza salata, pomidor i ogorek i unikam cukrow. 5-6 malych posilkow w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2011-05-12 19:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko. Mam pytanie w sprawie diety i cyklu. zakupiłem Mutant mass6,8kg, aminomax 6800 firmy trec, carbonox olimpu, kreatyna Olimp Creatine mega caps 460 kapsułek oraz wpc protein plus. Biore je tak w dni treningowe: 4 kapsułki kreatyny po przebudzeniu i po treningu 4 kapsułki kreatyny i 8 amino oraz 50 gram carbo w 100 ml wody. i białko po [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2011-05-12 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)